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Event #618991
Jeûne et randonnée à erdeven
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Organizer
Event date
Start time
Saturday 28 September 2019

Register and Unregister until:
Friday 27 September 2019, 3:00 (pm) (H-24)
3:00 (pm)
Event description

Je vous propose de faire ou de renouveler l'expérience du jeûne, du samedi 28 septembre au samedi 5 octobre, dans une maison confortable située à Erdeven, et cela pour un prix très modique. 

 

Le jeûne est une expérience très gratifiante sur le plan physique. Vous en ressentirez les bienfaits dans les semaines et les mois qui suivent, mais aussi au niveau mental, vous remarquerez une plus grande clarté, une plus grande sérénité en vous. Et puis une bonne nouvelle : le jeûne est beaucoup moins difficile que l'on pense. Passés les deux premiers jours, le sentiment de faim disparaît. L'esprit devient calme, tranquille. Essayez, vous verrez ! 

 

Au menu : chacun boit 2 à 3 litres de liquide par jour, dont un demi verre de jus de fruit bio fraîchement pressé le matin, et un bouillon de légumes le soir. Un peu de miel ou de jus de légume bio dans la journée pour celles et ceux qui le désirent. 

 

Au programme : petites balades et découverte des environs, et soirée-partage dans le jardin ou dans le salon. 

 

J'ai une solide expérience du jeûne pour en avoir fait de nombreux, et ce depuis de longues années. J'organise ce stage en collaboration avec Marie-Hélène, propriétaire de la maison et qui possède une bonne expérience du "jeûne et randonnée". Elle encadrera tout particulièrement les activités physiques, notamment l'échauffement musculaire, la randonnée, les assouplissements ainsi que les petites méditations du matin et du soir. 

 

Vous pouvez regarder la vidéo suivante : https://youtu.be/K0hc9RwFNU0 dans laquelle un couple raconte de façon détaillée son expérience d'une semaine de jeûne, ainsi que cette autre vidéo qui insiste davantage sur la préparation du jeûne https://www.youtube.com/watch?v=w8D9SKuPDWQ

 

 Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter par mail à l'adresse suivante : anne.nicolet@gmail.com et je vous répondrai sans délai.

 

 

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